Verein für pädagogische Initiativen und Kommunikation e.V.

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Rückenschule für Kindertagespflegepersonal
Kategorie Kindertagespflege und Krippe
Entspannung, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung

Inhalt

Die Arbeit mit Kindern unter drei Jahren stellt hohe Anforderungen an den Rücken der Pflegepersonen. Ständiges Bücken, Sitzen auf dem Boden oder auf kleinen Stühlen sowie Hochheben und Tragen der Kinder können schnell zu Verspannungen führen.

In diesem Seminar wird die rückengerechte Ausführung der typischen Tätigkeiten beim Umgang mit unter Dreijährigen gezeigt und eingeübt.

Zusätzlich lernen die TeilnehmerInnen Übungen, die den Rücken und den gesamten Halteapparat kräftigen und lockern, um den Arbeitsalltag müheloser zu bewältigen und Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen bzw. zu beseitigen.

Inhalte

  • Rückengerechtes Heben und Tragen,
  • Entlastung des Rückens beim Sitzen auf dem Boden,

  • Einrichtung des Wickelplatzes,

  • Übungen zur Kräftigung des gesamten Halteapparates, insbesondere Rücken und Bauch,

  • Lockerungs-, Dehn- und Entspannungsübungen für zwischendurch.

Leitung Maja Fischer
Seminar-Nr. 16.03.01
Termin Mi., 09.03.2016 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko e.V., Knooper Weg 75, 1. Stock, 24116 Kiel
Kosten 75 € inkl. Verpflegung
Anmeldung